Wollen wir überhaupt glücklich sein - ist es gerade angesagt?

Manchmal habe ich das Gefühl es besteht mehr Anreiz über sein "unsäglich schweres Leben" zu berichten als über das Glücklichsein. Die meisten Menschen unterhalten sich lieber über die Schwere im Leben, als über das Glück und
die Leichtigkeit. 

Alles was nötig ist, um das Reich der Schwere zu verlassen, ist die Leichtigkeit zum Thema zu machen. Und schon bald wird die Leichtigkeit und das Glück Einzug halten.

Fake it till you make it! heißt die Devise 

(so tun als ob - bis man es kann)

Warum ist das Glücklichsein so schwer? 

Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die Anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die Anderen für glücklicher halten, als sie es sind. 
(Charles-Louis de Montesquieu)

Zum Glücklichsein braucht es nicht viel.  Das Gefühl des Glücks reicht schon aus und schwupstiwups ziehst du es schon heran, das Glück. Es gibt nur einen kleinen Hacken bei
der ganzen Sache. Wenn es dir ganz fürchterlich schlecht geht, kannst du nicht so einfach
ein Glücksgefühl herbeizaubern. Oder doch?

Ganz schnell kannst du dich glücklich fühlen: 

• wenn du dich an vergangenes Glück erinnern magst. Möchtest du?
• wenn du dich in eine tiefe Bauchatmung begibst und so dem Glücksgefühl
  Raum zur Entfaltung anbietest
• wenn du dich mit Musik und Tanz aus der Tiefe deiner Schwere erhebst.
• wenn du dein Lieblings Mantra singst oder rezitierst. Sorge in guten Zeiten dafür, dass du ein Lieblings Mantra hast. ;-)

Erst wenn es dir schlecht geht, nach Auswegen zu suchen ist sehr mühsam und erschwerlich. In diesen Zeiten solltest du schon Profi sein und wissen was zu tun ist!
Deine Stimme, deinen Körper und deine Atmung hast du immer bei dir.
Sie wirken wunderbar tief, wenn du dich wiedermal schlecht fühlst.
Sie holen dich aus dem Loch.

Schaffe deinem Glücksgefühl Raum und es wird sich entfalten.

Warum ist es so wichtig nicht allzu lange und ständig im Loch zu verweilen?

Damit du dich nicht darauf konditionierst! Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Er bleibt lieber in der gewohnten "schweren" Lebenssituation, als sich zu verändern. Den Weg der Veränderung auf sich zu nehmen und seine Lebenssituation, auf Dauer, zu erleichtern ist meist der letzte Ausweg. 

Es ist so viel einfacher sich immer im JETZT zu fragen:

Bin ich glücklich?

Was braucht es damit ich glücklich sein kann / bin?

Warte nicht bis es brennt. Fang einfach an! Fragen bringen dich vorwärts!

Hier noch ein paar Zitate:

Das Geheimnis des Glücks liegt nicht im Besitz, sondern im Geben.
Wer andere glücklich macht, wird glücklich. (Andre Gide)

Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann, ist glücklich.
(Hermann Hesse)

Die höchste Form des Glücks ist ein Leben mit einem gewissen Grad an Verrücktheit.
(Erasmus von Rotterdam)

Deine Stimme offenbart dir dein innerstes Wesen!

Viel Freude und stimmungsvolle Grüße

Silvia

Nada Brahma - Kraftquelle Stimme

"Schlüssel zum Glück"

*Risiken bei der Arbeit mit deiner Stimme als FrequenzTherapie!

*EntfaltungsLUST

www.silvia-wessely.at